EP.011 這集存起來必聽！讓我們一起呼吸、放鬆心身吧！

這一集，要帶領大家把注意裡回到當下跟身體Omar會帶領一個身體掃描讓你可以跟自己好好在一起身體掃描適合在睡前做，或是起床做又或是你覺得自己有需要都歡迎隨時點開這集跟著引導，一起呼吸、靜心希望可以幫助大家更專注在當下並發揮自己當下定靜的力量無限祝福LoveOmar—📲 加入我們的日常陪伴： LINE 官方帳號｜https://lin.ee/fQ09TJWInstagram｜https://www.instagram.com/dancingfirelightcenterFacebook｜https://www.facebook.com/DancingFireLightCenter最新活動總覽｜https://linktr.ee/DancingFireLightCenter📌 這集適合隨時隨地點開來聽！ 讓這段聲音，陪你輕鬆自在地開啟每一天。—📲 加入我們的日常陪伴： LINE 官方帳號｜https://lin.ee/fQ09TJWInstagram｜https://www.instagram.com/dancingfirelightcenterFacebook｜https://www.facebook.com/DancingFireLightCenter最新活動總覽｜https://linktr.ee/DancingFireLightCenter