Ep.02 | 沒有名片你是誰？：3步驟擺脫討好型人格

【本集介紹】 想像一下在重要場合，當你伸手拿名片卻發現空空如也，除了職稱，你還能如何介紹自己？我們內心常有兩種聲音在拔河：想與眾不同，又怕被群體拋棄。本集 Justin 與 Genevieve 將透過心理學的「最佳區辨理論」，帶你從「便利貼女孩」的困境中解脫，找到那個就算沒有名片，也能自己發光的甜蜜點。 【本集精彩重點】01:29 金髮女孩效應：為什麼我們總在「太孤獨」與「太隨波逐流」間掙扎？02:43 點啤酒實驗：你是真的有主見，還是為了反對而反對？05:46 消失的影子：當個「好說話」的人，代價可能是失去自我。07:33 順序決定一切：想融入群體，必須先滿足「自主感」與「勝任感」。08:22 實用練習：撕下職稱標籤，為自己設計一個「非正式頭銜」。09:53 創傷後成長：如何將職場上的挫敗，提煉成你獨一無二的資產？16:05 三個微行動：從今天開始，建立穩固的自我城堡。 【本集專屬連結區】 🎬 觀看 YouTube 影像版 📥 閱讀本集深度文章 —————— 💬 如果明天你的職位、財產、名片全都歸零，只剩下你的天賦與價值觀，你會變得一無所有，還是更加富有？歡迎留言跟我們分享你的答案！ 留言告訴我你對這一集的想法： 【Justin & Genevieve｜只是聽‧就能飛】 這是一個專注於應用心理學與自我成長的節目。我們將艱澀的理論轉化為生活實戰智慧，陪你升級心智系統。【相關連結】 🎬 訂閱 YouTube 頻道 🌟 追蹤 Instagram 📘 追蹤 Facebook 粉專 📝 閱讀深度文章 (方格子) ✉️ 合作邀約：[email protected] Powered by Firstory Hosting