EP.026｜如何堅持一個項目，比如瘦身。 - 來刻心燃料

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要如何讓自己願意做這個項目，就是一個門檻；而讓這個項目持續養成變成一個習慣，又是另一個門檻，那我們該如何跨過這兩個門檻的？ ps. 勘誤一下，節目裡面講到的 App 是多鄰國，不是多國鄰 (Duolingo) - 生活、工作、反思的文字們歡迎追蹤 ⇒ https://www.facebook.com/imsylviaymc/ - Music by sunsetflowerray from Pixabay.

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How long is this episode of 來刻心燃料?

This episode is 11 minutes long.

When was this 來刻心燃料 episode published?

This episode was published on January 26, 2024.

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