EP.02當「濫好人」的時代結束了｜關係界線覺察 × 情緒耗能斷捨離 × 氣場防護練習

妳有沒有發現一件事？ 越善良的人，越容易被情緒綁架。 越體貼的人，越常被責任壓垮。 這一集，我們從本週關係軸線出發，談一個很多人不敢面對的命題—— 為什麼「濫好人模式」，其實是一種慢性自我消耗？ 當甜橙的甜，變成別人理所當然的索取； 當妳的包容，被誤解成沒有底線； 宇宙就會啟動一場關係重整。 本集將帶妳看見： ・妳在人際關係裡的底層慣性是如何形成 ・為什麼這週特別容易遇到踩線事件 ・「優雅地發火」與情緒失控其實完全不同 ・如何透過日常小練習，建立能量防護罩 ・斷捨離關係後，氣場會發生什麼變化 這不是教妳變兇。 而是陪妳把別人的責任，還給別人。 把妳的尊重，還給自己。 今晚，讓我們一起練習： 外表有刺，內在自由。 -- Hosting provided by SoundOn