Ep. 04 - Inneklima

from Sjukt Frisk · host Norges Astma-og Allergiforbund og Moderne Media

Merker du at formen oppleves dårligere når du er hjemme, enn når du er ute? At du blir ukonsentrert, sliten eller får ubehag i øyne og luftveier? Dårlig inneklima i boligen kan være helseskadelig og bidrar til å øke forekomsten av astma og allergier i dagens samfunn. Heldigvis kan vi ved enkle og rimelige grep gjøre noe med dette. I denne episoden snakker vi med en av Norges fremste eksperter på inneklima, Kai Gustavsen, fagsjef inneklima i NAAF. Han deler sine beste tips for et bedre inneklima. See omnystudio.com/listener for privacy information.

What this episode covers

Merker du at formen oppleves dårligere når du er hjemme, enn når du er ute? At du blir ukonsentrert, sliten eller får ubehag i øyne og luftveier? D...

NOW PLAYING

Ep. 04 - Inneklima

0:00 32:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

196. Skönhetsindustrins rötter: När kroppen blev ett projekt

Jun 5, 2026 ·11m

195. Rätten till ett försvar – bortom brottet

May 22, 2026 ·12m

194. Konsten att fördjupa en vänskap

May 8, 2026 ·10m

193. Vad händer när man överbeskyddar sina barn?

Apr 24, 2026 ·12m

192. Förstå din hunds inre värld

Apr 10, 2026 ·12m

191. När lagboken tar vid: Så navigerar du vardagsjuridikens svåraste stunder.

Mar 27, 2026 ·11m

Similar Podcasts

Bobilpodden Laland, Lehland & Schjelderup Productions Sommeren 2020 blir annerledes for oss alle. Kanskje hadde du planer om å ligge på en deilig strand i Nice, cruise rundt i Karibien, spise vårruller i Vietnam eller stå på ski i innendørsanlegget i Dubai? Vel: Glem det. I år skal ferien sannsynligvis også for deg tilbringes i gode, gamle Norge. Og det er jo ålreit det.Vår hypotese er at mange nordmenn i år kommer til å teste ut konseptet bobilferie for aller første gang. Det skal kjøres, soves, spises og sosialiseres i en bil mens man snirkler seg oppover og innover den norske landeveien. Det høres både hyggelig og seigt ut, spør du oss. Når en bobilferie skal planlegges dukker det opp mange spørsmål. Sjukt mange, faktisk. La oss være din venn i nøden. Vi skal ta deg med på alt fra planlegging, gjennomføring og debriefing av en ferie på fire hjul. Og det dukker også opp noen spennende gjester underveis. Håper du sjekker oss ut!Har du ris eller ros? Send det til [email protected]. Vi foretrekker ro Idas dagbok Dagbladet & Rubicon Jeg heter Ida. Jeg er 28 år, har en mann og en datter. Jeg kommer ikke til å bli frisk av kreften jeg lever med. I seks episoder får du min radiodagbok med tanker, opplevelser og samtaler med meg og de rundt meg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Sukkerpodden Bente Josefsen Frisk uten sukker er det eneste selskapet i Norge pr i dag som er spesialiserte innfor sukkeravhengighet, og de tilbyr kurs og foredrag til privatpersoner, konferanser, bedrifter, etater, skoler og institusjoner. Gründer og daglig leder av Frisk uten sukker er Bente Josefsen. Hun har selv en sukkeravhengighet som hun lever i tilfriskning fra. Tilfriskning vil si at man er «tørrlagt» og avstår fra sukker. Hun har sin bakgrunn fra avhengighetsmedisin, med fordypning i sukkeravhengighet. Hun er utdannet sockerberoendeterapeut hos Bittens Addiction som er en av verdens fremste på området.I tillegg har hun tatt fordypningsstudier i sukkeravhengighet hos Gorski Cenaps Corporation i USA. Bente er i tillegg utdannet Friskvernkonsulent (ernæring, anatomi og stresshåndtering) og Kommunikolog (kommmunikasjon og forandring). Hun har jobbet i 14 år med coaching, kurs og foredrag. Bente jobber nå med å hjelpe andre som har en sukkeravhen Russemamma - med Eli Kari Gjengedal Bauer Media Min einborne son Nikken er russ, og med på russebuss. Ein russebuss eg har teke delvis ansvar for. Eg sit i klemma og har mest sannsynleg skaffa meg eit helsikkes problem. Men eg må berre stå i det, håpe at det går bra. Lære så mykje som mogeleg av russen og kanskje forstå dei litt betre. Eg skal følgje 20 elleville gutar, ein gjeng ungfolar som sprett i alle retningar. Uforutsigare, ustrukturerte, men sjukt klare for vaksenlivet. Dei veit best og trur på det sjølv! Eg skal ta med meg så mange ekspertar som muleg for å snakke om heile Russeuniverset. Kartlegge lover og reglar, helse, rus og kultur og mykje meir som dukkar opp på min hardcore russebussveg. Eg er blitt Russemamma og tek det på alvor.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sjukt Frisk?

This episode is 32 minutes long.

When was this Sjukt Frisk episode published?

This episode was published on March 4, 2019.

What is this episode about?

Can I download this Sjukt Frisk episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!