Ep. 04 | Le Nerf Sciatique - Belli Bros

What this episode covers

SummaryDans cet épisode, Daniel Belliveau aborde les problèmes de nerfs sciatiques, expliquant leurs causes et proposant des exercices pour soulager la douleur. Il met l'accent sur l'importance de la stabilité et de la mobilité, tout en partageant des techniques de libération et de renforcement. Le podcast se termine par un récapitulatif des conseils pratiques pour gérer la douleur sciatique au quotidien.

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How long is this episode of Belli Bros?

This episode is 17 minutes long.

When was this Belli Bros episode published?

This episode was published on November 23, 2025.

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SummaryDans cet épisode, Daniel Belliveau aborde les problèmes de nerfs sciatiques, expliquant leurs causes et proposant des exercices pour soulager la douleur. Il met l'accent sur l'importance de la stabilité et de la mobilité, tout en partageant...

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