EP. 05 Beneficios emocionales, psicológicos y físicos de trabajar con las Manos

from Liceth Mendoza - La Mujer que Elijo Ser.

La costura ha vuelto a estar de moda, especialmente después de la pandemia, y se ha convertido en un pasatiempo valioso. Los beneficios, tanto a nivel psicológico como físico, son notables. Estimula la creatividad, fortalece la concentración y la percepción espacial, actúa como una forma de relajación para reducir la ansiedad y el estrés. Además, fomenta las relaciones sociales al ser un pasatiempo compartido.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 29, 2024

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EP. 05 Beneficios emocionales, psicológicos y físicos de trabajar con las Manos

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