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EP.05 錄到想棄坑?揭開 Podcast 幕後的「能量角力」!從緊繃到順流,我們如何學會「放過自己」 episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2026 · 36 MIN

EP.05 錄到想棄坑?揭開 Podcast 幕後的「能量角力」!從緊繃到順流,我們如何學會「放過自己」

from 吵著療愛 · host Anela & Kealoha

歡迎來到《吵著聊愛》的真心話時間!本集我們不聊理論,而是赤裸裸地「復盤」我們前幾集的錄音現場。你聽得出來哪一集的我們其實「能量很卡」嗎? Kealoha 與 Anela 首度公開幕後祕辛:原來為了追求完美、剪掉每一個「贅詞」與「咳嗽聲」,我們曾經錄到甚至不想再錄下去。Kealoha坦承在剪輯時聽見自己高亢的語調與批判,才驚覺聲音傳遞的不只是內容,更是當下的「能量頻率」,。本集更收錄了 Anela精彩的「飯店顯化學」,從墾丁到台中的無計畫之旅,證明了當你願意放下控制、停止對腳本的焦慮時,宇宙會給你比預期更棒的驚喜,。 這是一集關於「自我接納」與「順流」的實戰紀錄。我們學會了,原來最好聽的節目不是完美的腳本,而是兩顆願意真實流動的心 總是因為追求完美而感到心累,甚至想放棄原本熱愛的事物? 👉 您將從我們的「棄坑危機」中看見,過度的自我評判如何阻礙能量流動。學會放下對「完美」的執著,找回「好玩」的初衷,事情反而會更順利,。 在溝通或表達時,常覺得自己「為了講而講」,無法真實連結? 👉 透過我們對前幾集的復盤覺察,您將理解「聲音是有能量的」。學會區分什麼是「說服」的緊繃感,什麼是「療癒」的鬆弛感,掌握真實對話的關鍵,。 面對未知或突發狀況容易焦慮不安? 👉 Anela 將分享超神奇的「無計畫旅行」,帶您體驗「臣服實驗」 威力。聽眾將獲得面對未知的勇氣,相信只要你願意信任,永遠有最好的安排在等你。 📢 邀請您訂閱我們! 在自我覺察與療癒的路上,你並不孤單。如果你想聽更多關於如何從衝突中看見愛、從暗夜中尋找光的實戰分享。 請務必訂閱《吵著療愛》頻道 !讓我們陪伴你,在每一次的生命撞擊中,一起找回最真實、最有力量的自己。 我們想更貼近你https://open.firstory.me/user/cmhospvi5000v01vjec7l8l56/comments 節目合作歡迎來信: [email protected] [email protected] 🔎FB: 天使療馨-身心靈全人療癒 https://www.facebook.com/angeloilmagic 天使の阿卡西紀錄 https://www.facebook.com/angelsakashic 🔎YT: 天使療馨-身心靈全人療癒https://m.youtube.com/@anela-healing Powered by Firstory Hosting

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沒有聽過 的 聖經 靈魂 學習 上帝 真 神 可以 祝福 來 愛 你 我 透過每天一集的播出,找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙!基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗,舒緩壓力!信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容:詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋 由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享! 敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷:如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話,再好的經文也是毫無意義!讓我將聖經帶入各位生活中的對話,我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念,並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命? 閲讀聖經故事 經文討論:基督徒 信仰 ⋯信靠上帝 耶和華 的旨意 及聖子 耶穌的愛! 跟隨耶穌成為門徒,幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命! 和天父上帝建立親密關係,聆聽上帝和 耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨? 寂寞? 絕望? 悲傷? 尋求被聖靈安慰嗎?中文 欽定本聖經 解決人生 心靈 信仰困擾! 你今天過得怎麼樣? 親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎? 我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。 石田衣良の大人の放課後ラジオ KIQTAS 小説家の石田衣良が若い仲間たちと大人の放課後をテーマに自由気ままに語ります。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛&人生相談、ほんのり下ネタまで……日常をまったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムをお届けします。 【完全版について】 完全版では、無料版では語れないここだけの石田衣良の話をお楽しみいただけます! 『映像完全版①YouTube』 https://bit.ly/YTotorazi 『映像完全版②ニコニコ動画』 http://bit.ly/nicootorazi 『音声完全版①Apple Podcast』 https://bit.ly/Apple_otoraji 『音声完全版②オーディオブック』 https://bit.ly/ABotorazi 【おすすめ回】 ①「小説家になるには?」シリーズ →石田衣良が全力で書くことについて語ります。 https://bit.ly/Otorazi_novelist ②「人生・恋愛相談」シリーズ https://bit.ly/Otorazi_qa →あなたの悩みにお答えします ③鬼滅・三体・IWGP・娼年・お金・映画・音楽etc... →他にも「大人」が楽しめるコンテンツが盛りだくさん♪ 【あなたの企画で番組が一気にバズるかも?!】 オトラジで取り扱ってほしいテーマを募集中です https://forms.gle/ePLkACWS98Ett1kq9 ウチノコ取扱説明書-発達凸凹かあちゃんの子育てサロン- Light It Up Blueみえ いわゆる発達障害とよばれる、発達に凸凹や特性がある子どもたちの子育てについて、幅広い世代の親たちがありのままに語り合う番組です。日々のあるある話、学校でのこと、思春期、自立や仕事などなど。未就園のお子さんから成人後のお子さんまで、毎回色々な話題が飛び出してきます。毎月1回三重県津市安濃町のKidsJazz.studio.で開催している「子育てサロン」の会話から、ステキなトピックを番組として編集してご紹介していきます。<出演>百本マイ(新谷麻衣):一般社団法人KidsJazz 代表 音楽家・言語聴覚士・2児の母 療育や特別教育の現場経験と音楽を融合した活動を展開中Yさん:中度の自閉症スペクトラムの息子さんの母であり、ペアレントメンターとして活躍中。アメリカでの留学のお話や現在大都会で一人暮らしをする息子さんの自立ライフなど、話題満載!Kさん:重度の自閉症スペクトラムの息子さん(成人)を含む3児の母の経験を生かすペアレントメンター。あの手この手を使ったコミュニケーション手段の工夫、オリジナルの通信や絵カード、サポートブック作りなどアイデア満載!*番組ではサロンにご参加の保護者さんのトークも交えています<子育てサロン参加のお誘い>*お父ちゃん、じいじばあばのご参加も大募集!開催日:毎月最終水曜日 午前10時〜2時間場所:KidsJazz.s 眠れるラジオ - 眠くなる音楽と他愛もない話 がすけつ 寝落ち専用。眠れるラジオです。フリーランスの映像クリエイターでありナレーターの「がすけつ」がお送りする、耳を傾けていたら気づけば寝ている、他愛もない話。トーク内容もクスっと笑えるけど低刺激な感じを心がけてます。Podcastは1ヶ月前遅れての配信となります。最新話の視聴やお便りはこちらへ:https://linktr.ee/gasketsBGM:Kanako Shirakawa

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This episode is 36 minutes long.

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This episode was published on January 19, 2026.

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