EP.05 收好这份备考攻略，上岸so easy~

许多小伙伴都被“考试”和“备考”中大大小小的问题困扰着，非常迷茫。别怕，博士学姐来帮你！本期节目，瑞叶做为一个小小的考试达人，在经历过非常多次考试，也辅导过很多学生考试之后，将她珍藏的考试备考经验分享给大家。本期节目非常干货，希望大家能收获满满，成功上岸！一、备考前的准备工作01:37 第一步：认识你自己06:51 第二步：认识你的考试12:32 第三步：搜集资料——打破信息差13:48 第四步：关于报课：报线下机构还是网课？有没有必要花钱报？23:52 第五步：确定好自己的目标分数——做到心中有数27:13 第六步：做大致的学习计划29:11 第七步：提前准备好适合自己的学习环境，找一个学习搭子也是可以的哦～二、正式进入学习前的心态和学习观念问题32:08 什么是学习？学习的两个步骤——学习新知识和习得新知识42:42 学习的动力和积极性怎么激发出来？48:18 备考中感觉很焦虑怎么办？53:57 学习其实是去学不会的内容，而不是重复学习已经会的内容54:48 学习的时候老是拖延怎么办？58:10 考试目标需要合理预估59:22 备考中需要避免的侥幸心理61:58 警惕形式主义陷阱，千万不能本末倒置三、正式备考阶段62:34 具体的学习计划怎么做？65:47 备考中产生懈怠情绪了怎么办？71:20 如果落后计划，behind schedule了怎么办？74:25 如何复盘错题？77:15 临考的时候心态崩盘不想考了怎么办？78:28 面试时看到考官就紧张怎么办？四、考试过程中想要提醒大家的84:04 好好休息，学会给自己积极的心理暗示84:35 准备证件、看好考试流程和考试地点85:02 考试后，及时分析原因五、最后寄语85:48 送给大家的一段话，祝大家备考顺利，考试成功！🎶本期 Bgm:Jiggy boogy - Study GroupFight Song-Rachel Platten在小宇宙查看该单集文稿