EP 076 | Ho sempre avuto paura

“ Ho sempre avuto paura ”   Questa settimana riguarda la paura, in tutte le sue forme.   E, per affrontare l’argomento, ho deciso di parlare della mia esperienza: di come ho vissuto per molti anni, di come e perché sono rimasto imprigionato per tanto tempo senza potere affrontare molte situazioni, e di come a 23 anni ho iniziato un percorso di cambiamento grazie al coaching. La paura, se gestita correttamente, può essere un alleato… per farlo serve innanzitutto “coraggio”.   E da questa parola, coraggio, inizia la nuova puntata.