EP 079 | Le paure che hai non sono la vera paura

“ Le paure che hai non sono le vere paure ”   In questi 27 anni di coaching mi sono accorto che spesso le persone non distinguono quali sono le loro “vere paure”.   La maggior parte delle paure che noi abbiamo, infatti, riguarda l'incapacità di gestire determinate sensazioni in momenti precisi. E questo, spesso, è soltanto l’inizio di un enorme circolo vizioso: cominciamo a dare significati distorti a noi stessi, iniziamo a buttare benzina sul fuoco, sminuendoci e arrivando a pensare che il problema siamo noi stessi. Ovviamente, non è così: ora te lo spiego.