Ep. 09 | L'impact de l'alcool sur le sommeil

SummaryDans cet épisode du podcast Beli Bros, Daniel et Sean discutent de l'impact de l'alcool sur la santé, en se concentrant particulièrement sur son effet sur le sommeil et les relations sociales. Ils explorent les recommandations actuelles concernant la consommation d'alcool, les effets néfastes sur le corps, et comment l'alcool peut servir de moyen de socialisation. Ils concluent que, bien que l'alcool puisse avoir des effets négatifs, il peut également jouer un rôle dans le bien-être social.