Ep. 1 - Quanto spesso fai il tagliando alla tua vita?

Quanto spesso fai il tagliando alla tua vita? Quanto spesso prendi tempo, non solo per te stessa, ma con te stessa per chiederti cosa manca, cosa va cambiato, cosa non funziona, cosa va rimosso nella tua vita e nella tua quotidianità? Quanto spesso ti chiedi cosa è quel qualcosa che effettivamente è la causa della tua insoddisfazione, del tuo disagio, dei tuoi sensi di colpa, del tuo senso di inadeguatezza, del tuo stress o qualsiasi sia l'emozione negativa che ti capita di vivere più spesso. In questo episodio di Healthy Busy Life, ti mostro uno degli approcci alla base del cambiamento positivo e ti spiego, nella pratica, da dove puoi cominciare per migliorare la tua vita e trasformarla in ciò che desideri. Se ti piace questo episodio, premi il tasto "Iscriviti" per non perdere nessuno dei prossimi episodi. Scopri il mondo Healthy Busy Life -> www.healthybusylife.com Seguici su Instagram - www.instagram.com/healthybusylife Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices