Ep. 1 Trauksme Covid-19 laikā

Dārgie draugi!Te nu mēs esam, karantīnā un apspriežot to, kas šajās dienās notiek mūsu galvās… Trauksme vai mieriņš? Apātija vai vēlme nepārtraukti rosīties? Mēģinam sevi nomierināt aizmirstoties romānos vai arī regulāri aktualizējot ziņu portālus? Kāpēc liekas, ka dažiem vispār vienalga par notiekošo un citiem ir sabrukusi visa iekšējā pasaule? Un ko varam darīt - mājas apstākļos - lai mazinātu šo iekšējo spriedzi? Kaut daļu no šiem jautājumiem cenšamies atšķetināt šodienas audiovēstulēPatīkamu klausīšanos, un mēs ar lielu prieku dzirdētu to, kā Tev klājas karantīnā un ko Tu dari, kad kļūst trauksmaini… tepat komentāros, Gintas Facebook lapā vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail . com Epizodes foto: Luīze Ratniece 2005 | Barselona, Spānija Epizodes ievadmūzika ir fragments no Bēthovena stīgu kvarteta No. 4 C Minor, Op. 18 No. 4: III, un atvadu mūzika ir fragments no Aijas Alsiņas kompozīcijas "Mindfulness" This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe