Ep. 104 - Míercoles de ruta sostenible - El bienestar familiar integral con CANIA

Bienestar Familiar: El mapa para construir hogares resilientes¿Sabías que el entorno familiar determina más del 60% de los hábitos de salud que mantendrás en tu vida adulta? En este nuevo episodio de UNIMET Podcast, dentro de nuestro espacio "Miércoles de Ruta Sostenible", la host Diana Jáuregui nos invita a derribar el mito de que la salud es solo la ausencia de enfermedad. Hoy exploramos el Bienestar Familiar Integral, entendiendo que el equilibrio físico, emocional y social de cada miembro es la base de una sociedad verdaderamente sostenible.Para profundizar en este tema, contamos con dos voces autorizadas del Centro de Atención Nutricional Infantil Antímano (CANIA): la Dra. María Elizabeth Montilla y la Lic. Ana Isabel Díaz. Desde sus respectivas disciplinas, nos revelan que el hambre no es solo de comida, sino también de afecto y estructura. Descubriremos cómo el estrés de los cuidadores afecta el crecimiento real de los niños y por qué el modelo de CANIA es un referente de excelencia que trasciende la nutrición para enfocarse en la formación de familias fuertes.A lo largo de la conversación, abordamos herramientas prácticas para el día a día: desde cómo establecer rutinas que generen seguridad en los niños, hasta el manejo del tiempo frente a las pantallas y la importancia de la "crianza humanizada". Este episodio es una guía esencial para entender que la prevención es el acto de amor más sostenible. ¡Dale play y descubre cómo transformar tu hogar en un espacio de bienestar integral!Esto es una producción de UNIMET Virtual