Ep #107 | ¿Por qué eres tan dura contigo?

¿Te hablas a ti misma de una manera que jamás le hablarías a una mujer que amas?En este episodio de Fluyendo hablamos sobre una de las formas más silenciosas de autosabotaje: la autocrítica constante.A través de la historia de Sarah, una abogada exitosa que estaba a punto de cumplir 40 años, descubrirás cómo muchas veces no sufrimos por la vida que tenemos, sino por la diferencia entre nuestra realidad y las expectativas que otros tenían para nosotros.Hablamos sobre:✨ Cómo la voz crítica afecta tu identidad.✨ La diferencia entre cometer un error y convertir ese error en tu identidad.✨ Por qué vivir intentando cumplir las expectativas de otros genera culpa, ansiedad y agotamiento emocional.✨ Qué es realmente la autocompasión y por qué no significa conformarse.✨ Cómo distinguir entre corregirte y castigarte.✨ La perspectiva de Dios sobre tus errores, tu crecimiento y tu valor.Si constantemente sientes que no eres suficiente, que vas atrasada o que has decepcionado a alguien, este episodio es para ti.Porque no puedes construir una identidad sana usando las mismas palabras con las que te destruyes.🎧 Dale play y acompáñame en esta conversación.Y cuando termines de escucharlo, quiero que respondas esta pregunta:¿Qué expectativa has estado cargando que ya no te pertenece?💛Haz clic aquí. Únete a mi canal de WhatsApp para recibir reflexiones, recursos y contenido exclusivo para mujeres con vidas no lineales.