EP 108 | Accorgiti di essere felice

“Accorgiti di essere felice” Qual è l’ultima cosa che ti ha reso davvero felice? Se non te lo ricordi, forse è il momento di fermarsi e riflettere. La consapevolezza di essere felici e di capire che cosa genera questa felicità è meravigliosa. Significa avere il controllo e sapere quali sono i rituali, le abitudini e i comportamenti che ci portano a questo stato e, di conseguenza, ci aiutano a mantenerlo.  Perché è importante? Scoprilo in questa puntata di “Questioni di Fava”.