《 EP 11: 睡得好＝老得慢？科學解析睡眠與抗老的關鍵！（下）😱》

⁉️黑眼圈怎麼行成的？ ✨人為什麽會累？ 👩‍⚕️ 主持人：Gina @ginaholictw 本集來賓：台大化學所 蔡育霖博士 💡 本集重點： Q1: 有些人每天睡 8-10 小時，卻還是很累，這是什麼原因？ Q2: 為什麼每到下午 2-4 點，人容易犯睏呢？想避免飯後昏睡有什麼方法嗎 ✨ NISORO 科學抗老，幫助你從內而外維持年輕！✨ 官網：https://www.nisoro.com/ 🔎 更多健康知識，歡迎追蹤我們！ 📍 NISORO Instagram： ＠nisorotw 📍 NISORO Facebook： https://www.facebook.com/nisorotw/?lo… 📍私密 FB 社群【NISORO同樂會】： https://www.facebook.com/share/g/15gB… 📍私密 Line社群【Shoppingmate 當我們買在一起❤】： https://reurl.cc/G50blA 👍 記得按讚 + 訂閱，開啟小鈴鐺，讓我們一起變得更健康！ -- Hosting provided by SoundOn