Ep. 11 - ✨TransformationSpark - Diventa la Madre che hai sempre cercato: Pratica di Autoabbraccio e Humming

Diventa la madre che hai sempre cercato✨ Visualizzazione somatica con autoabbraccio e musica hummingIn questo episodio ti accompagno in una pratica dolce ma potente: un autoabbraccio consapevole, una visualizzazione somatica che ci aiuta a rientrare nel corpo, a regolare il nostro sistema nervoso… e a diventare oggi la madre che abbiamo sempre desiderato.🌿 Un gesto semplice – abbracciarsi – può diventare una vera medicina per l’anima.💗 In questa pratica, sarai guidata a toccare con presenza il tuo viso, il tuo cuore, a cullarti come faresti con un bambino prezioso.🕊️ In sottofondo, c’è una musica con humming, scelta per accompagnare la guarigione in profondità e risvegliare un senso di sicurezza e appartenenza.È tempo di tornare a casa in te.📝 Alla fine troverai anche una domanda di journaling per proseguire questo momento sacro con uno sguardo interiore più ampio.—🎧 Ascolta. Respira. Rinasci.📥 Seguimi su Instagram per altri contenuti trasformativi: @tizianalategola.counseling 💌​ Ricevi la newsletter - TrueLightLetter - ricca di contenuti e un dono speciale - la TrueWalk, una potentissima meditazione camminata - ⁠iscrivendoti qui⬇️​⁠La musica utilizzata per la sigla del podcast è “Simple pop calm presentation 2-50s” di Jasho 145, scaricata da Pixabay Music (⁠⁠⁠https://pixabay.com/music/⁠⁠⁠) e utilizzata ai sensi della licenza royalty-free concessa da Pixabay.La musica utilizzata per la meditazione è “The Call of the Arabian Soul to God"(Spiritual Effects)⁠ di Restum-Anoushscaricata da Pixabay Music (⁠⁠⁠⁠https://pixabay.com/music/⁠⁠⁠⁠) e utilizzata ai sensi della licenza royalty-free concessa da Pixabay.#madreinteriore #trasformazioneemotiva #trueLifeTransformation #selfhealing #somatichealing #autoabbraccio #podcastconsapevole