Ep 113: Les plantes ne remplacent pas la thérapie, mais.... avec Alexandra Poirier

Dans cet épisode, nous recevons Alexe Poirier, travailleuse sociale. Elle nous partage son parcours personnel et son intérêt pour les bienfaits de la nature sur notre bien-être mental. Du programme Prescription Nature (Prescri-Nature) à l'échange d'énergie entre la terre et l'humain, nos discussions sont super riches ! Elle nous donne plusieurs strqtégies concrètes pour intégrer plus de nature dans nos vies sans sous foutre la pression. Rejoins-nous pour découvrir le pouvoir transformateur (RIEN DE MOINS) de la nature sur notre santé mentale. Mentionné dans l'épisode: Programme Prescri-Nature (AUTREMENT PENSE S'INSCRIRE !) Épisode avec Flore Deshayes Où trouver Alexe: www.naturousia.ca naturousia.counseling sur Instagram Concours en partenariat avec Annet Fleuriste  Rends-toi sur notre page Facebook pour tous les détails. Coure la chance de gagner l'un des 5 bouquets d'eucalyptus WHAT. Le concours se termine le 2 mai 2024 à 19h00. -- On te rappelle que si tu as besoin de soutien : Of course, www.cliniqueautrement.com/rdv Mais également, 811 option 2 (réseau public) 1-866-APPELLE Pour obtenir 10 % de rabais sur le Journal de Vie, utilise le code AUTREMENT10