EPISODE · Jan 5, 2026 · 25 MIN
EP.117｜曼。日常｜調整｜早起的蟲兒被鳥吃。
from 《曼。是說》 · host 阿曼 อามาน
🐦 「早起的鳥兒有蟲吃」vs.「早起的蟲兒被鳥吃」的反諷小思考 🌙 從夜深人靜，到晨光微露，阿曼開始了一場早起實驗 🧘🏻 多出來的時間，竟讓運動、冥想、吃早餐都能更從容完成 ☀️ 曬曬太陽、看一集卡通，也能成為心靈的療癒時光 🤖 借助 AI 的數據追蹤，讓改變不再孤單 📖 在調整中，重新學會與自己相處，聽見內心更平靜的聲音 ✨ 習慣養成不容易，但每個清晨，都是新的禮物 📮 聯絡阿曼 / 節目投稿合作 📩 合作來信｜[email protected] ✍️ 表單回饋｜https://forms.gle/aqeZE5UVyQHFy2p5A 🎙️ IG / Threads / Podcast 各平台｜@mankowa555 🥤 贊助阿曼喝杯泰奶｜https://mankowa555.pse.is/8x752z 🪙 ———————————————————— 🎵 片頭與串場配樂：https://ai-music-generator.ai/zh-TW/ 🎵 背景配樂版權：https://www.premiumbeat.com -- Hosting provided by SoundOn
What this episode covers
🐦 「早起的鳥兒有蟲吃」vs.「早起的蟲兒被鳥吃」的反諷小思考 🌙 從夜深人靜，到晨光微露，阿曼開始了一場早起實驗 🧘🏻 多出來的時間，竟讓運動、冥想、吃早餐都能更從容完成 ☀️ 曬曬太陽、看一集卡通，也能成為心靈的療癒時光 🤖 借助 AI 的數據追蹤，讓改變不再孤單 📖 在調整中，重新學會與自己相處，聽見內心更平靜的聲音 ✨ 習慣養成不容易，但每個清晨，都是新的禮物 📮 聯絡阿曼 / 節目投稿合作 📩 合作來信｜[email protected] ✍️ 表單回饋｜https://forms.gle/aqeZE5UVyQHFy2p5A 🎙️ IG / Threads / Podcast 各平台｜@mankowa555 🥤 贊助阿曼喝杯泰奶｜https://mankowa555.pse.is/8x752z 🪙 ———————————————————— 🎵 片頭與串場配樂：https://ai-music-generator.ai/zh-TW/ 🎵 背景配樂版權：https://www.premiumbeat.com -- Hosting provided by SoundOn
NOW PLAYING
EP.117｜曼。日常｜調整｜早起的蟲兒被鳥吃。
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.