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EP. 12 - Comment gérer le temps des Fêtes

EPISODE · Dec 19, 2023 · 16 MIN

EP. 12 - Comment gérer le temps des Fêtes

from Sur le chemin du sommet · host Coach Phil et Coach Xav

Bonjour tout le monde! Bienvenue au nouvel épisode :) Cette semaine, on est dans le temps des Fêtes et on te donne des trucs sur comment survivre aux nombreux soupers/événements. On parle aussi de l’importance d’avoir un shift de mindset vis-à-vis la nourriture et les interactions avec la famille/les amis. Merci de nous laisser un avis! Bonne écoute! Pour nous suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/surlechemindusommet.podcast/

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