EP.12 - La Nutrition Fonctionnelle avec Valérie Dussault, M.Sc. Nutrition, IFNCP.

Send us Fan MailDans cet épisode je reçois Valérie Dussault, M.Sc. Nutrition, IFNCP. Anciennement Diététiste-Nutritionniste, Valérie est une enseignante et conférencière passionnée de santé globale.Elle a complété sa maîtrise en nutrition sur les produits de santé naturels où elle s’est vu recevoir un prix par les Diététistes du Canada pour l’innovation de ce projet. Elle a par la suite complété sa certification en nutrition fonctionnelle aux États-Unis, afin d’avoir une meilleure connaissance de la santé des gens pour mieux les aider à atteindre leurs objectifs. Dédiée à faire une différence dans la santé des gens par l’éducation, Valérie a d’ailleurs découvert son talent d’enseignement des bonnes habitudes de vie. Elle donne des conférences auprès du public, des entreprises et des professionnels de la santé dans le but d’amener les meilleures connaissances chez les gens afin qu’ils atteignent leur plein potentiel.Elle nous parle aujourd'hui de la "Nutrition Fonctionnelle", approche qu'elle préconise en clinique et qui la passionne. On discute également de l'importance du microbiote; comment optimiser celui-ci avec quelques petits trucs faciles à implémenter pour une meilleure santé globale au quotidien. Et plus encore! Bonne écoute! :)06:41 C'est quoi la Nutrition Fonctionnelle?12:25 Importance du système digestif - flore intestinale24:43 Comment optimiser son microbiote au quotidien32:01 C'est quoi "bien manger"? Sensibilités alimentaires/diète éliminatoire37:38 Bien commencer la journée - glycémie, humeur, inflammation, énergie, sommeil42:15 Sources d'inspirations professionnelles45:45 La qualité la plus importante en clinique49:56 LA chose à retenir!51:08 Contact - ressources utiles - recette - EBook - EtcValérie Dussault, Diététiste-Nutritionniste:Site web, Ressources, E-Book, Recettes et Blog: https://valeriedussault.com/Instagram: @valerie_dussaultdtpFacebook: https://www.facebook.com/valeriedussaultnutritionniste/YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCig1DgW8pjrDXsJW3Fu8PFwDr Maxime Lavoie, chiropraticien:Site web: www.maximelavoie.caInstagram: @maxthewayFacebook: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcastYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCTp2o5Ne0A3Di80WlA9d_ow/videosUnytii.com | 15% de rabais sur tous vos achats | Code: MW15Support the showProgramme MAX Wellness - Liste d'attente (automne 2025)