EP. 12［作家親訪］ 《內觀覺察：一趟找回快樂．淨心修慧．重啟人生的心靈旅程》 《內觀覺察：一趟找回快樂．淨心修慧．重啟人生的心靈旅程》by Vito 大叔

新書 《內觀覺察：一趟找回快樂．淨心修慧．重啟人生的心靈旅程》聽起來好像很難，但是Vito大叔卻把它變得平易近人。 中年失業、失婚，如果是一般傳統的男性，可能就被打倒，怨天尤人，但是Vito大叔卻藉由參加一場十天的內觀營，重新認識自己。 並透過細膩、抽絲剝繭的文字敘述，輕鬆帶著讀者認識這十天自我覺察的過程，文章輕鬆有趣，卻深富禪意。 文章裡還附有大叔自己創作的可愛插圖，不時會讓你會心一笑。 大叔還將十大美德，結合他採訪過的作者等，讓您看到現實生活中美德結合人生的範例。 內觀覺察無關任何宗教，在這個忙忙碌碌、瞬息萬變的世代裡，我們更需要深層認識自己，才不會被如洪流般的資訊氾濫淹沒、不會被無止盡的資本社會價值迷失。 內觀覺察是現代人每一個人都應該學習的「功課」。 而Vito大叔的這本新書， 就是你最簡單入門、精確、可愛的口袋藏書。 #內觀覺察 #奇光文化 #Vito大叔 #內觀營 -- Hosting provided by SoundOn