Ep. 124 - ¿Cómo saber si estoy cayendo en depresión?

What this episode covers

La Mtra. María José Merodio, especialista en Neurociencias, Mauricio Ponce, estudiante del Tec de Monterrey, y Ximena Valdés, consejera emocional en Campus CDMX, exploran la depresión desde una perspectiva clínica, analizando las señales vitales a tener en cuenta. También, examinan la importancia de reconocer y conectar con las emociones para mantener un equilibrio emocional saludable. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds. Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: •⁠ Programa RULER: https://tqueremos.tec.mx/es/RULER •⁠ Línea TQueremos 800 813 9500: https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos •⁠ Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/es

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How long is this episode of Cuida Tu Mente?

This episode is 33 minutes long.

When was this Cuida Tu Mente episode published?

This episode was published on September 9, 2024.

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La Mtra. María José Merodio, especialista en Neurociencias, Mauricio Ponce, estudiante del Tec de Monterrey, y Ximena Valdés, consejera emocional en Campus CDMX, exploran la depresión desde una perspectiva clínica, analizando las señales vitales a...

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