Ep. 125: Meditationsmedicin: Angst, depression og stress

from Lajlas Spirituelle Hjørne · host Lajla Glumby

Hjælper meditation virkelig på angst, depression og stress? Og hvordan? At have fokus på sin vejrtrækning kan have stor indvirkning på sit mentale helbred. I dagens episode af Lajlas Spirituelle Hjørne sætter jeg fokus på den store indvirkning mediation kan have.

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When was this Lajlas Spirituelle Hjørne episode published?

This episode was published on May 23, 2024.

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