Ep. 126 - Fatichi a chiedere aiuto?

Più del 90% delle donne con cui lavoro mi ha riferito di avere una grande difficoltà nel chiedere aiuto e in generale nel lasciarsi aiutare. Per anni, non solo non riuscivo a chiedere aiuto, ma rifiutavo anche quando mi venire offerto. Perché ci sentiamo così? In che modo questo ci blocca? E come cominciare ad aprirsi a chiedere e ricevere aiuto? Te lo racconto in questo episodio del Podcast in cui ti spiegherò anche i 6 motivi più comuni che ci impediscono di chiedere aiuto quando ne abbiamo bisogno e ci fanno vivere la nostra vita con affanno e sensi di colpa. 📎Link Utili   📱Mi segui su Instagram? Mi trovi qui! - www.instagram.com/healthybusylife   🟠 Unisciti alla Community e al percorso di Habits & Mind Evolution Academy - www.healthybusylife.com/academy   〰️ Scopri cosa succede in Academy in tempo reale - www.healthybusylife.com/dashboard-academy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices