Ep 129. Llenando los vacíos para ser feliz con Paloma Villa

Hablar de salud mental es un tema tabu pero cualquier depresión, falta de felicidad, constantes crisis emocionales y síntomas como la ansiedad pueden ser señal de una falta de salud mental.Hoy platicamos de este tema com Paloma Villa.  Paloma es coach de Desarrollo Humano certificada ante la SEP.Es también ecologista y activista por los derechos y empoderamiento de la mujer, labores por las que ha recibido nombramientos como embajadora y reina de los recursos naturales de la ciudad de México y Mujer del Año 2020 otorgado por la Organización Internacional para la Equidad de Género de Naciones Unidas y la Cámara de Comercio de la Mujer.Ha colaborado en Radio y Televisión y como conductora de su programa Activa tu corazón.Escribió el libro "Un cielo para tus alas" basado en el Método Oruga que ella creó.Puedes seguir a Paloma en:https://www.palomavilla.com/https://www.instagram.com/palomavillatv/Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritoshttps://www.instagram.com/aha.mx/?hl=eshttps://www.youtube.com/channel/UCv8U1AvWPzorcjRnTn0xB9ghttps://m.facebook.com/ahamomentsmx/postshttps://www.instagram.com/mindbodypau/?hl=eshttps://www.instagram.com/valeriabenavidesb/?hl=es Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritosSiguenos en InstagramSiguenos en YouTubeSiguenos en FaceBookSigue a Pau Feltrin Sigue a Val BenavidesDESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstica o tratamiento médico profesional. Siempre consulta a tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.