Ep #13 Cómo cultivar una autoestima y amor propio saludables

Se escucha mucho el tema de la autoestima, que, si tiene baja o alta autoestima, pero ¿qué es eso? La autoestima es la valoración que haces de ti misma, cuánto crees que vales. Cuando nacemos tenemos una autoestima muy alta, estamos seguras de que si lloramos alguien vendrá pronto a cargarnos, si tenemos hambre nos van a alimentar, etc. Pero en la medida que vamos creciendo comenzamos a darnos cuenta de que el mundo no gira alrededor de nosotras y que mamá y papá tienen cosas que hacer, que hay otros hijos a quien cuidar también.  Nos sentimos que no nos aman lo suficiente. No solo eso sucede, comenzamos a escuchar cosas que bajan nuestra autoestima, como: no sirves para nada, Tú no puedes, no eres tan buena como tus hermanos… Si crees todo eso, comienza a bajar tu autoestima. Si bien es cierto que la autoestima es la valoración que haces de ti misma en todas las dimensiones de tu vida.  Ahora bien, el AMOR PROPIO va más allá, es aceptarte y amarte tal cual eres con tus virtudes y tus defectos, se necesita mucho amor para aceptarte tal cual eres sin querer pretender ser otra persona. Recuerda que solo tu "joyero" puede determinar tu valor, ese "joyero" es tu Creador, solo Dios puede decirte cuál es tu verdadero valor, créele a Él. No importa si la gente no te ama No importa si la gente no te respeta No importa si la genta no te valora Ahora bien, asegúrate de que cuando te mires en el espejo, esa hermosa mujer que ves ahí si tiene que amarse, respetarse y valorarse. Vales mucho, no permitas que quienes no conocen tu valor sean los que te valoren. Ama a Dios Todopoderoso Amate a ti Ama a los demás Espero que te muy pronto tu autoestima esté donde tiene que estar. Si quieres asistir al seminario "Libera tu Poder Interior" entra a este link en mi sitio web, será maravilloso conocerte en persona. https://www.carmensime.com/eventos Para colocarte en la lista para recibir un coaching gratis, que será publicada en el podcast puedes llenar este formulario⁠⁠⁠ https://www.carmensime.com/contacto⁠⁠⁠  Sígueme en las redes: Instagram: @carmensimec TikTok: @carmensimec Facebook: ⁠⁠⁠@carmensimelacoach⁠⁠⁠ Youtube: Carmen Sime Sitio Web: ⁠⁠⁠www.carmensime.com⁠⁠ Con amor Carmen