EP 13 - ¿Están la preocupación y la ansiedad tomando control de ti? Conoce un poco sobre qué es la ansiedad, cómo levantarte de ella y recuperar el control de tu vida como mujer cristiana

¿Sientes que la ansiedad y las preocupaciones te ahogan y no te dejan avanzar? ¿Piensas que padeces de ansiedad pero no sabes si será realmente eso? ¿Quieres levantarte de esa ansiedad y volver a tener control de tu vida?   Así me sentí yo por mas de 7 años y por eso he creado este episodio para ti! En este episodio estaré hablándote un poco sobre lo que realmente es la ansiedad, algunos síntomas distintivos de la misma, cómo me diagnosticaron a mí? Será cierto que solo las pastillas pueden “curarte” de la ansiedad? Y también algunas de las herramientas que utilicé para poder ser libre de ella.     Espero que te sirva de bendición!  No olvides suscribirte en APPLE PODCAST y dejarme un REVIEW para que seas la primera en enterarte de un nuevo episodio y así puedas contarme qué te gusta de mi podcast y poder seguir creandote contenido . Bendiciones!   Quiero conectar contigo! Comunidad en Facebook: https://www.facebook.com/groups/289127269388139 IG: https://www.instagram.com/coachmaxyjimenez/ Quieres que trabajemos juntas en tus metas de salud y físicas? Escríbeme aquí: https://linktr.ee/maxy08 qFvauXG2QGu3jV6C54J1