Ep 13: No Puedes Dormir? Tienes Insomnia? La Cura: Pistaches, Kiwi Y Tea De Cascara De Platano

Hoy estamos hablando de algunos grandes alimentos que no pueden ayudarle a dormir. ¡Discutimos los poderes de los pistachos, el kiwi y el té de cáscara de plátano! ¡Recuerda que la comida es tu medicina y en este episodio te muestro cómo aplicar esto! Si te gustó lo que escuchaste por favor compártelo con tu familia y amigos.  ¡Haz clic en el botón de suscripción para que no te pierdas nada de mi podcast! Si desea que discuta un tema determinado, por favor envíeme un mensaje directo. Si usted está buscando ayuda con la salud, la aptitud física o la vida en general siempre estoy aceptando clientes, Vamos a averiguar cómo podemos comenzar su viaje de salud hoy para vivir una vida más larga, más feliz, libre de estrés.