El Cerebro Detrás de Tus Pensamientos - Ep.130

En este episodio explico, desde mi propia comprensión, cómo funciona el cerebro primitivo, el cerebro medio y la neocorteza, y cómo estos influyen en la forma en que pensamos y construimos nuestro diálogo interno.También reflexiono sobre cómo estos procesos se manifiestan en nuestras interacciones, especialmente en el entorno familiar, donde nuestras experiencias y reacciones juegan un papel importante en la manera en que interpretamos la realidad.La idea central es entender que tanto la biología como nuestras vivencias influyen en nuestros pensamientos, pero que también podemos trabajar en ellos para construir un diálogo interno más consciente y positivo. No es un proceso fácil, pero sí uno que puede transformar nuestra forma de vivir y nuestro futuro.