Ep.132 – Mit Alexandra Burghardt und Patrick Saile - Kurzsprinterin und Trainer

Deutsche Meisterin über 100 m und 200m in 2021Mit Alexandra Burghardt und Patrick Saile - Kurzsprinterin und TrainerDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.Wenn du das BLACKROLL® RECOVERY PILLOW und die BLACKROLL® RECOVERY BLANKET bestellen möchtest, erhältst du als MainAthlet Hörer mit dem Code MAINATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.**Hier gehts zum Shop** - https://www.blackroll.com/mainathletSie hat in diesem Jahr sowohl die 100 m als auch die 200 m bei den deutschen Meisterschaften gewonnen und steigerte ihre Bestleistung auf 11,01 Sekunden. Alexandra Burghardt hatte davor jedoch einige sehr schwere Jahre und war lange Zeit auf der Suche nach dem richtigen Trainer. Mit Patrick Saile hat sie diesen augenscheinlich endlich gefunden. Und deshalb gibt es in dieser Folge ein Doppelinterview mit Alexandra Burghardt und ihrem Trainer Patrick Saile.Hier gibt's den Mainathlet Hoodie https://www.mainathlet.de/der-mainathlet-shop/Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp https://api.whatsapp.com/message/UAJEVOFYOFSGK1Melde Dich jetzt für den kostenlosen Mainathlet Newsletter an https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383Unterstütze den Podcast über Steady https://steadyhq.com/de/mainathlet/aboutSchneller auf den ersten MeternDu filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst?Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten.Das Rock-’n’-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis.Im kompletten Bundle erhältst du:👉 Hier findest du das Buch, den Videokurs und das komplette Bundle: https://www.mainathlet.de/workbook/sprint-speed/schneller-auf-den-ersten-metern/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.