Ep. 14. Ansiedade e perfeccionismo: a armadilha da autoexigência

from Pensar com o Coração, com Lília Andrade

Neste episódio falamos sobre um tema que afeta muitas pessoas: a relação entre ansiedade e perfeccionismo. Já sentiu que, por mais que se esforce, nunca é suficiente? Ou que o medo de errar o impede de avançar? Se sim, este episódio é para si.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 25, 2025

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Ep. 14. Ansiedade e perfeccionismo: a armadilha da autoexigência

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