EP.14: Porque há pessoas que sentem tudo tão intensamente?

As Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) vivem o mundo de forma mais intensa. Sentem mais os ambientes, as emoções, os sons, as relações e, muitas vezes, também o peso de uma sociedade que parece acelerar a cada dia.Neste episódio com Rita Águila, partimos do tema das Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) para refletir sobre a forma como vivemos hoje e o impacto que isso tem no nosso bem-estar. Falámos de neurodivergência, PHDA, sobrecarga emocional, ansiedade, burnout e da dificuldade crescente em encontrar espaço para parar, respirar e ouvir o que realmente precisamos.Uma conversa profunda sobre sensibilidade, autenticidade, pertença e a importância de respeitarmos o nosso ritmo num mundo que raramente abranda.Se alguma vez sentiste que sentes tudo de forma mais intensa, que precisas de mais tempo para processar o que te rodeia ou que o ritmo da vida nem sempre acompanha o teu ritmo interior, este episódio é para ti.