EPISODE · May 31, 2025 · 30 MIN
Ep.14: Present, not perfect!
from Yoga Revolution · host Diversity Yoga
Di meditazione e presenza. Parliamo di Mindfulness, consapevolezza e presenza. Esiste una postura corretta alla quale ambire per una meditazione migliore? Cosa significa instaurare una relazione con il dolore? La meditazione è spesso venduta come antidoto universale per l'ansia, ma è davvero così? Ne parliamo con Jack Jaselli, musicista e insegnante Mindfulness. Su Ig ne parliamo qui: https://www.instagram.com/diversity_yoga?igsh=cnphNGRnZHhiZjAx
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