EP 14 : traverser la souffrance

Au cours de notre vie, nous traversons des cycles sombres, éprouvants, et difficiles qui nous plongent dans une grande souffrance, une profonde peine et une tristesse immense. Même si nous en avons vécu des dizaines et que nous savons qu'ils sont temporaires, nous avons souvent l'impression de vivre cette douleur pour la première fois. On se sent parfois encore plus désemparé que lors du cycle précédent. C'est pourquoi, dans cet épisode, je souhaite partager avec vous mes conseils pour traverser ces périodes difficiles, mais surtout pour apprendre à accueillir la souffrance, à la transformer en alliée plutôt qu'en ennemie. Comment tirer des enseignements de cette douleur et en diminuer l'intensité, tout en vivant pleinement ces cycles, si nécessaires à notre évolution. J'espère que mes mots vous apporteront de la lumière, vous aideront à traverser le cycle dans lequel vous vous trouvez, et vous offriront le soutien dont vous avez besoin.Je vous envoie plein d'amour ♥Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à lui attribuer 5 étoiles :)--Hello, c’est Maryam et bienvenue dans 'Viens on sème', un podcast dans lequel on va se retrouver un dimanche sur deux pour parler de plein de sujets liés à l’épanouissement personnel, au bien-être, à la relation à soi et au monde, à la santé mentale, à la spiritualité et bien d’autres. Des thématiques sur lesquelles tu te questionnes et moi aussi, des thématiques qui nous préoccupent et dans lesquelles je prendrai le temps d’en discuter avec toi en toute bienveillance. Ce sera notre bulle de sérénité, un moment où tout s’arrête, pour regarder en nous et semer des graines de lumière.Et pour qu'on reste connectés au-delà de ce podcast, c'est par ici :Instagram : @viens_on_seme_TikTok : @viens_on_seme_Crédits :Musique : AtamatokiPhoto : DayzedHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.