Ep 14. Yoga, más allá del ásana. Con Verónica Noli, de Soul Yogui.

En este episodio tenemos el enorme placer de contar con Verónica Noli, creadora y responsable de Soul Yogui, proyecto de mentoría, coaching y formaciones que tienen como objetivo ayudarnos a descubrir la magia que hay dentro de nosotros y desarrollar todo nuestro potencial. Vero no es una yogui convencional. Vero es rock’n’roll, es brujería y no tiene reparos en sacar el machete cuando hace falta. Así que esta entrevista no tiene desperdicio. Hablamos de yoga. Pero yoga más allá del ásana, más allá de la esterilla. Y del yoga del ásana también, pero el ásana entendido más allá de la gimnasia y del equilibrismo y de las posturas imposibles que solemos ver en Instagram. Con Vero aprendemos sobre la tradición yóguica, su origen, los linajes tradicionales y su evolución a los largo de miles de años. Vero nos lleva por cada una de las 4 sendas que conforman el yoga: la práctica física (Raja), la práctica devociones (Bhakti), la acción desinteresada (Karma) y la búsqueda de conocimiento (Jnana). Y aprendemos que practicar yoga, es practicar cada una de las 4 sendas, de lo contrario, no es yoga. Puedes encontrar las notas del podcast en nuestra web: https://www.om101.es/blog/index.php/2020/10/07/ep-14-yoga-mas-alla-del-asana-con-veronica-noli-de-soul-yogui/