EPISODE · Oct 3, 2022 · 1H
Ep.14 作为社恐，如何优雅地退出一场聚会 | ft.井底之挖
from 灯泡时刻
新的一周开始了，听友们，这周又有哪些局呢？吃饭、派对、狼人杀；微信、微博和领英……你是那个呼朋唤友的主人公，想要加入却略觉尴尬的半熟人，还是静静在角落、随时想回家的隐形人呢？社交，是一个被人需要，还是受人喜爱的交流形式？这是一期特别的节目！我们和友台“井底之挖”来了一场串台，和浩哲、佳琛一起聊聊那些让人不得不留、身心疲惫的社交现场，也携带一些缓解焦虑的巧方，回归对于交友其实最简单也最底层的期待——真诚。其实大多数人都处在社牛、社恐的中间态。重要的，是能觉察和抒发自己的情绪，也允许和尊重别人的感受。做到这一点，是不是社牛我不知道，但今天的“局”，是去是留，希望为你多带来一份底气。⏱时间轴：5:54 聚会的时候感到尴尬，能直接走人吗？11:45 现身说法，来解析上一个让你感到尴尬的场景13:53 浩哲传授缓解尴尬的秘密武器16:30 欣雨：我的社交压力来源于去照顾所有人22:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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