EP.141 [哇嘛母知] 你也不知道怎麼吃營養嗎？

全民敢動日熱血開跑，一起來「桃」戰！ 10月全民運動會前哨戰桃園登場！9/19相約中央大學挑戰6大運動關卡，不論身分都歡迎挑戰。個人或揪團皆免費報名，完賽享好禮，前三名再拿大獎！更多活動資訊 | https://fstry.pse.is/9l26dz （桃園市政府廣告） —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 雖然但是， so do i 的三個夥伴們也到了在意這個話題的時候了呢🥲🥲🥲 本週是 👁️‍🗨️哇嘛母災➰你知道怎麼吃的營養又健康嗎❓ 先說好， 專業的問題，請諮詢營養師或是醫師， 每個人的體質都不一樣，還是要根據自己的狀況詢問專業人士喔！ 所以我們這集不是要衛教， 我們只是想分享在追求營養健康的路上， 我們是怎麼跌跌撞撞， 怎麼根據自己的習慣找到我們目前的飲食方式， 順便分享一點我們平常會吃的小食物😋😋😋 聽完這集節目的機器人， 也可以留言或是私訊我們， 你們的小方法喔！ 最後喜歡我們的粉絲們 除了留言➕點❤️外 也別忘了分享給你那些飲的朋友喔🙋🙋🙋 【So Do I 哇嘛希 FB】https://www.facebook.com/sodoi.podcast 【So Do I 哇嘛希 IG】https://www.instagram.com/sodoi.podcast Powered by Firstory Hosting