EP. 146: 5 cosas por las que NO debes preocuparte

¿Te preocupas de más? ¿Estás pendiente del pasado, del futuro, de las opiniones de las demás personas o de cosas que no puedes controlar? Según mi experiencia, mi historia de vida y lo que veo en las mujeres con quienes trabajo, el control y la preocupación, van de la mano. Hay personas que se mantienen preocupadas toda su vida: por ejemplo, una mujer que se preocupa porque sus hijxs son pequeñxs, luego, porque están en la adolescencia, después porque son adultos y tienen sus propios problemas…en fin, es un círculo que nunca acaba. Si a esto le agregamos las obligaciones, estímulos y “ruido” que tenemos en la vida cotidiana, esto se vuelve simplemente insostenible. Yo, la verdad, quiero que ambas nos dejemos de preocupar. Quiero que, en lugar de eso, nos ocupemos de lo que sí es importante y dejemos de lado lo que es irrelevante, lo que ya no sirve, lo que simplemente no podemos controlar. Como sé que puede no ser tan sencillo, quiero dejarte el nuevo episodio del podcast, donde te cuento cuáles son las 5 cosas por las que debes dejar de preocuparte, con el objetivo de que quites peso de tu vida y pongas tu foco y energía donde sí va a rendir frutos. ¿Qué dices? ¿Te retas a dejar la preocupación de lado? Encuéntrame en mis redes: @dorapancardo