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[EP.15] Cuisiner du lien, pas juste des box, avec Pauline de Equifrais [mindset positif, histoire inspirante] episode artwork

EPISODE · May 13, 2025 · 58 MIN

[EP.15] Cuisiner du lien, pas juste des box, avec Pauline de Equifrais [mindset positif, histoire inspirante]

from Kroissant | croyances limitantes, croissance personnelle, changement de vie, mindset, confiance en soi, développement personnel, business · host Stéphanie Bovy

Et si entreprendre dans l’alimentaire, c’était d’abord une affaire de relation humaine ? Dans cet épisode, je reçois Pauline, fondatrice d’Equifrais, une entreprise liégeoise qui livre des box repas locaux… mais surtout, une vision du travail, du lien et du “bien faire” à taille humaine. Ancienne institutrice devenue entrepreneure un peu par hasard (ou pas), Pauline nous raconte son chemin : entre charge mentale, éducation, valeurs écologiques et équilibre toujours à réajuster. Ici, pas de success story gonflée. Juste une femme qui avance, apprend, et construit une entreprise qui lui ressemble. Une entreprise où les camions tombent en panne, les épinards sont oubliés, mais où la fidélité des clients dit tout du lien tissé au fil du temps. Dans cet épisode, on parle de : Pourquoi Pauline a quitté l’enseignement sans jamais vraiment le quitter Ce que son entreprise lui apprend (encore) chaque jour sur elle-même Comment on tient debout quand on travaille en flux tendu avec des produits frais Les galères concrètes (et les solutions de dernière minute) d’une PME de terrain Ce que veut dire “engagement” quand on parle d’alimentation locale et durable Pourquoi déléguer peut être plus dur que de foncer tête baissée Et ce qu’elle dirait, aujourd’hui, à la Pauline d’avant Equifrais 🎧À écouter si vous vous demandez : Comment faire grandir un projet sans s’oublier ? Comment on tisse un lien sincère avec ses clients ? Et comment transformer une idée un peu floue en une activité qui fait du bien — vraiment ? 🔗Pour aller plus loin : 🍽 Découvrez Equifrais : www.equifrais.be 📦 Code promo pour tester : BIENVENUE15 📲 Suivez Pauline sur Instagram Mon compte Instagram : @stephanie.bovy 🧡 Soutenez le podcast en mettant 5 ⭐ et en partageant à une personne qui a envie de changement concret dans sa vie pro. Kroissant, c’est le podcast qui explose vos croyances limitantes et vous inspire à transformer votre vie grâce à un mindset positif et des outils concrets. 🎙 À travers des histoires inspirantes et des échanges authentiques, on vous motive à passer à l’action pour atteindre votre plein potentiel et vivre une vie épanouissante. Que vous soyez en quête de croissance personnelle, d’un nouvel épanouissement professionnel, ou simplement d’une bonne dose de motivation, chaque épisode vous pousse à travailler sur vous et à avancer un pas après l’autre. Ici, on partage des galères, des victoires et des conseils réels pour créer une vie extraordinaire, loin des clichés et des conseils à 2 balles. 🌟 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 13, 2025

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[EP.15] Cuisiner du lien, pas juste des box, avec Pauline de Equifrais [mindset positif, histoire inspirante]

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kroissant | croyances limitantes, croissance personnelle, changement de vie, mindset, confiance en soi, développement personnel, business?

This episode is 58 minutes long.

When was this Kroissant | croyances limitantes, croissance personnelle, changement de vie, mindset, confiance en soi, développement personnel, business episode published?

This episode was published on May 13, 2025.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

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