EPISODE · Apr 4, 2026 · 49 MIN
EP-155《生活修系列》你也有「不配得感」嗎？要如何改變這件事呢？
from 你的觀姐已上線 · host 合鳳苑
EP-155《生活修系列》你也有「不配得感」嗎？要如何改變這件事呢？主持人：Ivy (鮮菇) & 療癒33你知道什麼是「不配得感」嗎？就是一種覺得自己不夠好，認為自己無法勝任，或者像是過度謙虛等等，許多人可能都有類似的情況發生，讓我們來聽聽Ivy跟33是如何改變～造成「不配得」感的原因有可能是從小常被否定、批評，也有可能是身處在高標準或者完美主義的環境裡，長期下來就會覺得自己不夠好，進而產生「不配得感」的出現。要怎麼改善這種狀況呢？首先要察覺自己正在發生這件事，再來撇除掉慣性，試著接受別人的讚美，最後也對自己說為自己感到驕傲，一步一步來，或許有一天我們會發現「不配得感」正在漸漸消失唷～歡迎瘋狂分享按讚+5顆星🌟大力推波我們❤️❤️❤️{{ 關注我們 }}Facebook-合鳳苑敬請私訊預約：問事諮詢、亡者連線、補財庫、求好緣、收驚（祭改和觀落陰除外)、身心靈課程（規劃ing)https://www.facebook.com/hefengyuan2020{{ 找觀姐這裡來 }}高雄市大社區鹽埕巷14號Google請導航 "離群索居" (非google導航到不了){{ 收聽平台 }}Anchor | Spotifyshorturl.at/ayEGJ
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