Ep.158 - Cambiare vita grazie alla "agilità emozionale", con Monica Scillieri, coach a Delhi

“Per me cambiamento significa essere fluidi, accettando e non combattendo quelli che sono i cambiamenti della vita…”Amici di Why Not Café: italiani in Australia, vi presento Monica Scillieri, che a Delhi si occupa di formazione interculturale (supporto agli espatriati) di Coaching (è una coach certificata) oltre che a collaborare con due grandi organizzazioni di volontariato.Monica vive all’estero da 15 anni, nei quali ha vissuto a Londra, in America e in India.Data la sua professione, abbiamo approfondito il tema del cambiamento, dove Monica ha citato l’importanza dell’ Emotional Agility, ovvero la capacità di essere in contatto con le nostre emozioni (positive e negative).Dato che Monica ha vissuto in ben tre città diverse dell’India, abbiamo parlato della sua vita in India e delle sfumature del popolo indiano, per certi tratti molto simile a quello italiano.Ecco i momenti più importanti della nostra chiacchierata:02:18 la professione di Monica;05:00 l’aiuto agli espatriati (grazie anche alle neuroscienze);07:00 emotional agility (agilità emozionale);12:00 il cambiamento è accessibile a tutti?;16:06 il percorso professionale e di vita di Monica;21:00 la collaborazione con un organizzazione di volontatiato indiana;26:00 l’impatto con l’India;34:00 la dinamicità del popolo indiano;42:00 la definizione di cambiamento .Note:Ecco il libro consigliato da Monica per approfondire il tema dell’Emotional Agility: www.susandavid.com/about-the-book/Buon ascolto…o buona visione!Hai cambiato vita e vuoi raccontare la tua storia a Why Not Café? Scrivimi a [email protected] i contatti di Why Not📺 Youtube: Paolo Gallo - Why Not 📷 Instagram: @paologallowhynot🎙 Spotify: Why Not - il Podcast 🎧 Spreaker: Paolo Gallo - Why NotDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/paolo-gallo-why-not--2844459/support.