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EP.16 利用與眾不同的早晨 創造源源不絕的成果《人生升級的晨間習慣》 episode artwork

EPISODE · Jan 7, 2025 · 27 MIN

EP.16 利用與眾不同的早晨 創造源源不絕的成果《人生升級的晨間習慣》

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這集彧覽群書的閱讀筆記 跟大家分享如何利用早晨管理技巧 化逆境為動力，提升一日活力 開啟完美的一天 創造源源不絕的正向成果！ 首先，向身邊的人大聲說聲早安吧～ 0:00 人生升級的晨間習慣 6:13 保持絕佳狀態來維持一日活力 8:26 SAVERS 靜心、肯定、觀想、運動、閱讀、書寫 15:11 提高工作效率 17:53 時時刻刻有靈感 24:18 實現未來夢想 非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments 主持人：官彧、育群 IG：https://www.instagram.com/rdyuyu222/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61562930882055 YT：https://www.youtube.com/@RDYUYU 聯繫方式：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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EP.16 利用與眾不同的早晨 創造源源不絕的成果《人生升級的晨間習慣》

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