Ep 163. Diccionario emocional: Tristeza

¡Levante la mano quien quiere sentirse triste! (Nadie).Pero aunque la tristeza no es divertida —y tampoco nos gusta transitarla— es una emoción que aparece en muchos procesos de cambio.En especial en esos cambios profundos que tocan temas centrales de quienes fuimos y de quienes somos hoy.En este episodio te hablo del mensaje secreto que nos trae la tristeza cuando nos estamos reinventando profesionalmente, de lo que realmente nos dice y de cómo podemos transitarla de una forma más amorosa y consciente.💭 ¿Podemos reinventarnos sin tristeza? ¿Por qué muchas veces preferimos taparla o minimizarla?En este episodio del Diccionario Emocional vamos despacio, porque entramos en un territorio delicado.