EPISODE · Jan 14, 2023 · 19 MIN
Ep.170 l 充分運用大腦, 提升時間效率
from 小紀老師的幸福學 · host 紀惠芳
大腦是生命的本源, 因為一切的行動都來自於大腦的指令. 今天分享如何讓大腦可以提升績效及耐用度, 加倍時間的績效產出. 今天的分享包含要有固定的犒賞日, 好的飲食, 大腦和身體要平衡鍛鍊, 好好睡, 保持桌面清楚和活用早晨. 另外有一個禮物要送給大家, 讓你可以在2023年產出5-10倍的成長. 2/4 (六)的早上10點到下午六點, 有7為亞洲的No.1的免費分享, 乾貨滿滿, 讓大家透過一天的學習, 得到這些亞洲第一的關鍵心法和技法. 趕快把時間排出來, 手刀報名. https://bit.ly/3Xl0Jg9 這是2/4全亞洲Mo.1業務大會的報名表 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 https://vt.tiktok.com/ZSRGusJA1/ 三天搞定一周工作 https://www.books.com.tw/products/0010412990 -- Hosting provided by SoundOn
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