EPISODE · Aug 15, 2026 · 45 MIN
EP-172《生活修系列》實踐生活修就從身體開始
from 你的觀姐已上線 · host 合鳳苑
EP-172《生活修系列》實踐生活修就從身體開始主持人:Ivy (鮮菇) & 療癒33親愛的聽眾們,你們也有過反覆減肥卻一直減不下來,又或是下定決心要好好飲控,維持沒多久又被打回原形了嗎?好像一直都是「重新開始」,卻很難真正走到自己理想的終點。這次Ivy跟33因為去了趟阿里山,意外的緣份認識了一位有在做飲控的健身教練,竟在談話中一句關鍵語而開啟了這趟身體修的旅程這集裡面說了好多關於身體如何影響心理再影響身體的真實事件,Ivy跟33也分享了自己是如何執行好的飲控方式並且讓這件事情能真的成為自己的日常歡迎你們留言跟我們分享更多好的飲食方式喔!Ps.推薦大家都能去看看腸胃道秘辛這個紀錄片喔!歡迎瘋狂分享按讚+5顆星🌟大力推波我們❤️❤️❤️{{ 關注我們 }}Facebook-合鳳苑敬請私訊預約:問事諮詢、亡者連線、補財庫、求好緣、收驚(祭改和觀落陰除外)、身心靈課程(規劃ing)https://www.facebook.com/hefengyuan2020{{ 找觀姐這裡來 }}高雄市大社區鹽埕巷14號Google請導航 "離群索居" (非google導航到不了){{ 收聽平台 }}Anchor | Spotifyshorturl.at/ayEGJ
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