Ep.177 不用自虐又可提高生產力？《Feel Good Productivity 高效原力》閱讀心得

過往提高生產力的方法往往是要用自律的方法，來提高自己的效率，聽起來很合理，但似乎有點違反人性～ 今天要來分享《Feel Good Productivity 高效原力》這本書所提出的方法，一起來聽聽看喔！ 👀英文音檔出處：https://www.youtube.com/watch?v=oYQPtdzWDnk ✅完整的英文音檔在本集的22:41 #講義訂閱計畫 隆重登場！ 邀請您每週都和Leah及珍妮絲快樂學習，根據每週Podcast主題為您打造延伸出來的講義內容，加強學習的深度與記憶度，無論是在單字學習、例句使用、加強聽力訓練…等等，都會非常有幫助喔👍 月訂閱制的方案如下： ✅方案Ａ（31元/月）：節目花絮 ✅方案Ｂ（87元/月）：節目花絮+節目講義+贈送所有集數英文逐字稿 ✅方案Ｃ（186元/月）：節目花絮+節目講義+主題單字大補帖+贈送所有集數英文逐字稿 👑方案Ｄ（250元/月）：節目花絮+節目講義+主題單字大補帖＋Leah朗讀主題單字大補帖＋延伸聽力推薦+贈送所有集數英文逐字稿 👑年度優惠方案(2915元/月)：用優惠價格一次買下一年份的「方案Ｄ」 🔥知識富翁，幽默學習，訂閱由此去，內有範例可參考👉https://r.zecz.ec/X3aS 本集單字： sheer adj. 純粹的；完全的；徹底的 discipline n. 紀律；約束 v. 訓練；教導 muscle n. 肌肉 v. 使勁往前 muster v. 鼓起；激起 reframe v. 用不同的方式表達；換框 modus operandi n. 做法；工作方法 power-packed adj. 充滿能量的；精力充沛的 pump someone/sth. up v. 為打氣，使鼓起勇氣；充氣 demolish v. 拆除，拆毀；推翻 pesky adj. 討厭的；惹麻煩的 bite-sized adj. 一口能吃下去的；一小塊的 anecdotal adj. 趣聞的；軼事的；傳聞的 lighthearted adj. 心情輕鬆的，愉快的 fuzzy adj. 毛茸茸的；模糊不清的 👩‍🏫想跟著Leah一起Level up英語表達力嗎？ 請點下面的連結預約30分鐘免費諮詢喲！ https://bit.ly/47BrrHs ✅學校及機關團體想跟珍妮絲學如何做Podcast節目嗎？歡迎來信邀約喔👉[email protected] ✅個人想學習製作Podcast節目的2小時入門班👉https://bit.ly/46LOVbv 🔆想索取本集逐字稿，請到FB留言索取👉 🔆我們的IG也可以留言索取逐字稿，快追蹤起來吧👉https://www.instagram.com/en.listening/ 🔆歡迎加入Leah的「打造英語溝通表達力」Facebook交流社群，一起學習成長👉https://bit.ly/41pnmBW 🔆歡迎收聽珍妮絲的新Podcast節目「老闆玩很大」👉https://linktr.ee/jcservice999 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 金馬獎司儀德仔獻聲推薦-KICKS HIGHLIGHT 特仕版 跳色塗裝挑紅線條外型，集動力、舒適、安全於一身 93%超高車主滿意度，如同德仔一樣擁有「好聲量」！ 德仔都來報佳音的五星安全好車，邀你至門市體驗KICKS的不凡魅力 KICKS HIGHLIGHT特仕版，Highlight你的不凡！ https://bit.ly/4aL8AKe -- Hosting provided by SoundOn