EPISODE · Jul 14, 2024 · 1H 12M
Ep. 18: "Ich bin am schnellsten, wenn ich nicht versuche, schnell zu sein"
from Die Racer Couch · host Stefanie Menzel
Vom Druck im Qualifying, die Erkenntnis, dass das Mentale einen großen Einfluss hat und wie man schnell ist, ohne schnell sein zu wollen. 00:00 Alex's Motorsportkarriere und die German Moto Masters05:19 Die German Moto Masters als Hobbyrennserie09:59 Ambitionierte Ziele für die Saison15:29 Die Leidenschaft für den Motorsport29:00 Der Druck beim Qualifying35:49 Der Unterschied zwischen Rennmodus und Qualifying56:08 Die Bedeutung des Mentaltrainings im Motorsport59:48 Die Auswirkungen von negativen Gedanken auf die Leistung01:01:56 Trainingsvisualisierungen und das Lenken des Fokus01:05:08 Herausforderungen des Feedbacks und der Kommunikation01:13:14 Vorfreude auf den Slovakia Ringwww.motorrad-mentaltraining.deInstagram: @Steffifourtytwo
What this episode covers
Vom Druck im Qualifying, die Erkenntnis, dass das Mentale einen großen Einfluss hat und wie man schnell ist, ohne schnell sein zu wollen. 00:00 Alex's Motorsportkarriere und die German Moto Masters 05:19 Die German Moto Masters als Hobbyrennserie 09:59 Ambitionierte Ziele für die Saison 15:29 Die Leidenschaft für den Motorsport 29:00 Der Druck beim Qualifying 35:49 Der Unterschied zwischen Rennmodus und Qualifying 56:08 Die Bedeutung des Mentaltrainings im Motorsport 59:48 Die Auswirku...
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Ep. 18: "Ich bin am schnellsten, wenn ich nicht versuche, schnell zu sein"
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